2011. szeptember 29., csütörtök

Kettlebell sport szintek

Az előző bejegyzésben megismerhetted a különböző súlyú kettlebellekhez tartozó színeket.  Ez a bejegyzés a különböző szövetségek "szintjeit" mutatja be.


World Kettlebell Club szintek 

 Jerk/ Snatch

MSWC
MS
CMS
Rang I
Rang II
Rang III
Rang IV
Súly-osztály
32kg/70lb
32kg/70lb
28kg/62lb
24kg/53lb
20kg/44lb
16kg/35lb
12kg/26lb
60kg/132lb
80/55 +55
43/40 +40
43/40 +40
43/40 +40
43/40 +40
43/40 +40
43/40 +40
65kg/143lb
89/60 +60
48/45 +45
48/45 +45
48/45 +45
48/45 +45
48/45 +45
48/45 +45
70kg/154lb
99/65 +65
53/50 +50
53/50 +50
53/50 +50
53/50 +50
53/50 +50
53/50 +50
75kg/165lb
110/70 +70
58/55 +55
58/55 +55
58/55 +55
58/55 +55
58/55 +55
58/55 +55
80kg/176lb
120/75 +75
63/60 +60
63/60 +60
63/60 +60
63/60 +60
63/60 +60
63/60 +60
85kg/187lb
126/80 +80
68/65 +65
68/65 +65
68/65 +65
68/65 +65
68/65 +65
68/65 +65
90kg/198lb
132/85 +85
73/70 +70
73/70 +70
73/70 +70
73/70 +70
73/70 +70
73/70 +70
90kg + / £ 198 +
140/90 +90
78/75 +75
78/75 +75
78/75 +75
78/75 +75
78/75 +75
78/75 +75


Longcycle

MSWC
MS
CMS
Rang I
Rang II
Rang III
Rang IV
Súly-osztály
32kg/70lb
32kg/70lb
28kg/62lb
24kg/53lb
20kg/44lb
16kg/35lb
12kg/26lb
60kg/132lb
53
35
35
35
35
35
35
65kg/143lb
60
42
42
42
42
42
42
70kg/154lb
66
49
49
49
49
49
49
75kg/165lb
71
54
54
54
54
54
54
80kg/176lb
76
60
60
60
60
60
60
85kg/187lb
80
64
64
64
64
64
64
90kg/198lb
83
67
67
67
67
67
67
90kg + / £ 198 +
85
69
69
69
69
69
69


 Russian federation (orosz szövetség)
Az űrlap teteje

tömeg
Ranglista
32kg kettlebell
24kg kettlebell
MSMK
MS
CMS
1
2
3
CMS
1
2
3
55kg
-
-
-
-
-
-
-
53
35
25
60kg
130
86
53
-
-
-
-
62
44
31
65kg
155
100
64
-
-
-
-
71
55
39
70kg
179
113
75
-
-
-
-
82
67
47
75kg
195
130
88
-
-
-
-
88
73
51
80kg
209
138
98
-
-
-
-
92
79
55
80 + kg
-
-
-
-
-
-
-
96
85
59
90kg
217
145
110
-
-
-
-
110
90
64
90 + kg
220
157
123
-
-
-
-
120
102
73
Ez a jerk és a snatch összesített eredménye.
Ha csinálsz 35 jerket (nyomást) valamint 45 snatchet bal kézzel és 56 snatchet jobbal akkor a képlet így néz ki. 35+(45+56)/2 = 85,5 pont.

Hosszú ciklus (long cycle) Clean & Jerk
tömeg
32kg
24 kg
MSMK
MS
CMS
1
2
3
CMS
1
2
3
60kg
45
32
26
-
-
-
-
30
26
20
65kg
57
41
34
-
-
-
-
39
34
26
70kg
64
48
40
-
-
-
-
46
40
31
75kg
72
53
45
-
-
-
-
51
45
35
80kg
76
58
49
-
-
-
-
56
49
38
90kg
83
63
53
-
-
-
-
60
53
42
90 + kg
85
65
56
-
-
-
-
62
55
44

Az űrlap alja



A szövetségek szintjei a sportoló és a girya súlyát is figyelembe veszi ugyanúgy ahogy egy versenyen is vannak  súlycsoportok.

A Magyar Kettlebell Sport szintjeit más szövetségek szintjei alapján fogjuk elkészíteni.



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése